O que procuro quando vou a uma aula de yoga, para além do exercício ao corpo, é a sensação de paz e tranquilidade que se segue a prática. Após ter uma aula com a Margarida, é precisamente isso que sinto! A leveza com que dá as aulas, torna a prática um momento acolhedor e feliz. É fácil manter o sorriso, até mesmo nas posturas mais desafiadoras. Sinto que, mesmo em aulas de grupo virtuais, a Margarida tem atenção a cada aluno individualmente e vai fazendo correções e dando sugestões que ajudam quem está do outro lado do ecrã. Obrigada pelos momentos compartilhados e vemo-nos em breve no tapete!
Alice Mendes