“Para mudar o mundo é preciso primeiro mudar a forma de nascer”
(Michel Odent)
“Para mudar o mundo é preciso primeiro mudar a forma de nascer”
(Michel Odent)
Se estás grávida, eu posso ajudar-te através de:
Amizades que se constroem durante, relações fortalecidas depois…
Amizades que se constroem durante, relações fortalecidas depois…
Projecto Garbha: apoio à maternidade desde o ínicio!
Garbha significa útero em sânscrito. É através do útero que uma nova vida se implementa e cresce até chegar o dia de conhecer este mundo originando na mulher que o carrega, um renascimento. Receber um bebé começa muito antes da concepção. Começa no desejo íntimo de o ter nos braços, no visualizar momentos juntos, no imaginar como ele será e a nossa vida em conjunto. No momento certo, inicia-se o princípio dessa jornada que se prolonga por nove meses de gravidez, passando pelo parto e depois se abraça a maternidade real. Cada etapa tem particularidades que por vezes representam desafios, deixando muitas mulheres desamparadas, inseguras e desconectadas do seu poder interior.
Garbha – A que (Re)nasce tem por objetivo, através do Yoga, do método Hypnobirthing, e do apoio entre mulheres que ter uma Doula representa, relembrar a cada mãe do poder que nela habita olhando para a maternidade como um todo. Trabalhamos o corpo, direcionamos a mente, olhamos para as questões de foro emocional, lev-se informação atual, em cada etapa. Não existe uma formula definida pois cada mulher representa uma história, como tal, esta jornada é individual mas feita em conjunto, com apoio necessário para encarar e superar os seus desafios.
Projecto Garbha: apoio à maternidade desde o ínicio!
Garbha significa útero em sânscrito. É através do útero que uma nova vida se implementa e cresce até chegar o dia de conhecer este mundo originando na mulher que o carrega, um renascimento. Garbha – A que (Re)nasce tem por objetivo, através do Yoga, do método Hypnobirthing, e do apoio entre mulheres que ter uma Doula representa, abraçar cada mãe olhando a sua maternidade como um todo. Trabalhamos o corpo, direcionamos a mente, olhamos para as questões de foro emocional, leva-se informação atual, em cada etapa. É impossível definir uma formula pois cada mulher representa uma história, como tal, esta é uma viagem individual mas feita em conjunto, com apoio necessário para encarar e superar os seus desafios.
Como começamos?
Criando um novo conceito:
“Mamãstê!
A Mãe Mulher que habita em mim, saúda a Mãe Mulher que habita em ti!”
A Mãe Mulher que habita em mim, saúda a Mãe Mulher que habita em ti!”
Como começamos?
Criando um novo conceito:
“Mamãstê!
A Mãe Mulher que habita em mim, saúda a Mãe Mulher que habita em ti!”
A Mãe Mulher que habita em mim, saúda a Mãe Mulher que habita em ti!”
Estás acompanhada nesta jornada
O que quero que sintas, é que deste lado está uma mulher que tal como tu, também teve e tem medos, angústias e dúvidas. Se sentiu vulnerável muitas vezes e está disposta a embarcar contigo nesta viagem seja ela qual for o destino. O que tenho para oferecer vão além de serviços que passaram a ser dísponibilizados depois de um certificado em papel. Contam a minha história e experiência com a maternidade e a de outras mulheres com quem já tive o privilégio de acompanhar. Um percurso com os seus desafios, guiado pela intuição e fundamentado com a ciência.
É necessário conhecer, aceitar e abraçar esta nova versão. Nem todos os dias são fáceis e bons, mas são justamente nesses dias que vejo uma oportunidade de crescimento e de ser grata pela experiência de gerar e depois contribuir de forma consciente para o desenvolvimento de outro Ser.
Acredito profundamente que é no acolhimento, na escuta ativa e na partilha que mulheres se fortalecem verdadeiramente.
A ferramenta de auto-conhecimento que me tem acompanhado ao longo destes anos tem sido o Yoga. O Hipnobirthing e a minha formação como Doula, também surgiram como forma de empoderamento e ligação à força feminina, algo que quis aprofundar depois da experiência do meu parto e pós-parto. Tudo se conjuga para que possa oferecer a cada mulher que chega uma maior consciência do corpo, da respiração, da sua mente e informação atual sobre gravidez, parto pós-parto. Assim, conseguimos uma gestação saudável, segura e confiante. Quando os medos se acalmam, lentamente abrimos espaço para escutar a nossa intuição.
Faz da tua maternidade um lugar de segurança e confiança.
Escolhe viver cada fase em plenitude e transformá-la numa boa memória.