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Alguns praticantes, nos primeiros anos, recusam aulas de yoga online porque sentem muita dificuldade em encontrar conforto praticando em sua casa. Alegam que o barulho exterior os desconcentra ou que não têm espaço disponível para praticar. Vamos por partes: Se encontraste um lugar/estúdio onde te sentiste bem, um professor com o qual te identificaste e se tens uma vida que te permite ter disponibilidade para assumir os horários  das aulas com compromisso sem te gerar um stress adicional, então esta deve ser a tua primeira opção. Aulas presenciais terão sempre a sua magia única e lembrar que, nós humanos, somos seres sociais, por isso, é bom ter um momento fora das nossas quatro paredes. Mas se por alguma razão, a tua vida [...]