As aulas têm niveis?
Não existem níveis nas nossas aulas. Em cada postura são dadas opções para que cada um se sinta confortável no seu nível de dificuldade.
Posso oferecer uma aula particular?
Sim, existem disponíveis vouchers presente para que possas surpreender quem mais gostas.
Como são as modalidades?
Há quem opte por praticar uma vez por semana, outros duas vezes. Vai depender da disponibilidade do praticante. Também há a possibilidade de fazeres aulas avulso, no entanto, se queres sentir resultados no teu dia-a-dia, a consistência é fundamental. É sempre mais recomendado que optes por uma mensalidade mas podes recorrer a aulas esporádicas particulares como complemento a aulas de grupo.
Como faço para marcar?
Basta entrares em contacto (site, email ou instagram) e as marcações são efetuadas mediante a disponibilidade de agenda de ambas as partes.
Qual o local?
As aulas podem ser online ou ao domicílio (Lisboa)
São apenas individuais?
Não, podes juntar um grupo de amigos ou familiares e fazerem em conjunto sessões particulares.
Serão ideais para mim?
Sim, se o que procuras é: * uma maior flexibilidade de horário; * uma atenção mais personalizada; * alcançar objectivos concretos sejam eles de natureza física, emocional ou energética; * um cuidado maior para monotorizar ou melhorar alguma questão de saúde.