Yoga Online Grupo

"Comecei a prática de yoga no início do covid, numa fase incerta para todos e quis experimentar algo que conseguisse exercitar e ao mesmo tempo gerir o stress. Comecei por vídeos no YouTube, fazendo sozinha e passado uns meses descobri a página da Margarida. Desde então que tento sempre ir às suas aulas, que mesmo após a sua pausa de maternidade e tendo experimentado com outros professores, quis regressar mesmo num contexto online. A Margarida preocupa-se em como as posturas estão a ser feitas, e isso é importante para mim!" Isabel Oliveira

"Yoga é uma prática que pode ser exigente do ponto de vista físico, mas sobretudo a nível espiritual. É no fim de cada aula que a magia se traduz. Uma paz, bem estar e sobretudo uma tranquilidade quando nos encontramos connosco e nos damos conta que somos nós que ali estamos, de uma forma profunda e consciente. É bom descobrir um caminho da vida mais leve." Vanda Pires